旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間石東樓飯店 (Stonefree House)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
石東樓飯店 (Stonefree House) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 石東樓飯店 (Stonefree House) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於石東樓飯店
簡介
位於散 巴東，地理位置優越，石東樓飯店是清邁短途遊的理想出發點。 這家飯店離市中心僅隔26. Km，方便遊客外出。 這家現代化飯店比鄰San Pa Tong Hospital, Hang Dong Hospital, 清邁大峽谷等熱門景點。
同時石東樓飯店提供多種多樣的設施，令您在清邁期間的旅程更豐富。 入住飯店期間，客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 送餐服務, 機場接送。
您將能真切地感受到石東樓飯店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 書桌, 陽台/露台， 兒童遊戲區, 花園能讓您玩足一整天，開心一整天。 石東樓飯店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
度假別墅
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
餐飲服務
公用廚房
酒吧
送餐服務
餐廳
服務與便利設施
吸菸區
送洗服務
兒童專屬
家庭房
遊戲區
接待設施
可帶寵物
所有客房均提供
Wi-Fi
免費瓶裝水
電風扇
公共浴室
書桌
獨立用餐區
休憩區
陽台/露台
免費Wi-Fi
禁菸房
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至3歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
4至8歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過8歲住客將被視為大人收費(不含8歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
入住與退房時間
交通資訊與服務
其他實用資訊
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
週四在美國明尼蘇打州的明尼亞波利斯聚集了上百人，他們在這裡守夜遊行，為日前誤遭警員開槍射殺的澳大利亞籍準新娘達蒙（Justine Damond）抗議。
40歲的準新娘達蒙於本月15號時向報警方報案，疑似在自家門外發現性騷擾案件。兩名員警接獲案件後隨即前往抵達現場，而正當達蒙站在靠近駕駛員的一側，與警方交談時，未料坐在副駕駛座位上的警察掏出槍射擊達蒙，導致她當場死亡。
此事件引起大眾譁然，並在周四時聚集上百人到達蒙位於波利斯的家門外，其中包含了一位非裔美國母親，其子在一年前也遭警員射殺。
抗議過程中，遊行群眾彼此相互擁抱，發言者說：「我們因著強烈的心碎聚集在你面前，並且可望獲得治癒的力量。」遊行隊伍一路從達蒙家門前走到明尼蘇打州的Beard's Plaissance Park 公園。其中一位女性遊行者受訪時表示：「我想要藉由遊行來抗議不公的事，現在我在報警之前必定會先打給我的朋友或鄰居。」
整場抗議遊行都相當和平的方式進行，達蒙的母親表示：「我們若以若以仇恨或憤怒的方式，將無法達到訴求的目的。我們是為了達蒙而來到這裡的，而她將永遠活在我們心裡。」
蔬菜、水果吃太少，當心外表、心理都比人老！董氏基金會今（27）日指出，基金會2016年針對50歲以上熟齡族調查發現，每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的人，在體能、外表、生活、生理、心理各方面，自覺老化程度越少。國外研究也發現，低GI飲食中，水果常被忽略，影響長期維持身體快樂能力。
根據德國一項2015年發表的研究就指出，血糖是影響情緒的因素之一，尤其高GI飲食跟情緒低落有顯著相關。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示，這是因為高GI飲食易造成血糖不穩定，在血糖快速低落時，可能引起焦慮、煩躁等症狀；若經常性的血糖不穩定，容易帶來負面情緒的影響，長期下來還會降低生活品質，因此長期食用低GI飲食的人，身心會較為快樂。
陳志道說，低GI飲食中，水果常常被忽略，天然水果中富含維生素C、E、植物多酚類，都是非常優秀的天然抗氧化劑，能減少身體細胞氧化壓力，且能抗糖化，因為如果攝取過多醣類，會使得身體產生「糖化」現象，使細胞產生發炎現象，輕者提前老化、身體機能下降，重者容易誘發代謝相關慢性疾病。
董氏基金會營養師尤宣文建議，低GI飲食，講究攝取未精製的全穀根莖類，如糙米、紫米、全大麥等，每天至少吃3份蔬菜、2份水果，並選擇奇異果、芭樂、柳橙等低GI水果，取代精製澱粉，以幫助穩定血糖。
為避免餐後血糖急驟飆升，營養師強調，用餐進食順序也要注意，先吃蔬菜、蛋白質、再吃澱粉，尤其台灣有許多民眾習慣在飯後吃水果，偏偏餐後的水果量攝取易受飽足感影響，造成水果吃的不夠，可在平時以低GI水果取代甜點。
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